PIRMO REIZI!!!

KL GIRL POWER ZIEMAS BRĪVLAIKA TRENIŅU SĒRIJA 2025

Meiteņu vecuma grupas:

⁠2015. līdz 2013. gadi
Reģistrācija


2012. līdz 2009. gadi
Reģistrācija

4x un 4x basketbola treniņi

Katrā treniņā būs sava tēma pie kā strādāsim - tēmas var redzēt zemāk pie treniņu grafika. 

Kvalitāte 1. vietā

Treniņos tiks nodrošināts 1x treneris uz 6 jauniešiem!

ProBaller arēna - Mārupe

Visus treniņus aizvadīsim jaunajā ProBaller Arēnā - Mārupē

Kalniņi, Ulmaņa parks 2, Mārupes pagasts, Mārupes novads, LV-2167, Latvija

Tikai meitenēm!

Pirmo reizi sērija tiek veidota tikai meitenēm! Sagaidām 10-16 gadus vecas dalībnieces . Maksimālais dalībnieku skaits grupā 14gb.  

Dalības maksa

Abām grupām:
Early bird — reģistrējoties un apmaksājot savlaicīgi: 150 (līdz 18.12.2025 ieskaitot) EUR. Standarta cena: 180 EUR.

☝ Ir iespēja pieteikties arī uz atsevišķiem treniņiem

Dāvanas dalībniekiem

Visas dalībnieces saņems dāvanas no atblastītājiem, kā arī būs iespējas uzvarēt balvas konkursos. 

Treniņu ilgums 1h30min

Uz treniņiem jāņem līdzi dzeramais ūdens. Bumbas var neņemt!

Whatsapp čats


Pēc reģistrācijas aizbildnis un dalībnieks tiks pievienoti attiecīgās sērijas treniņu chatam, kur tiks likta aktuālā informācija par treniņu norisi.

JAUNAS BOTAS NO BALLZY BASKETBALL 

Katrā no sērijām izspēlēsim 1x jaunu botu pāri!

Ja ir kādi jautājumi

Sazinamies ar treneri Lauri Blauu - 29224216

TRENERI

Sēriju galvenā trenere
LIENE JANSONE

●Latvijas izlasē: pārstāvēja
Latvijas sieviešu basketbola izlasi 5 finālturnīros „EuroBasket Women” turnīros un 2008. gada olimpiskajās spēlēs

● Spēlējusi gan Latvijā (piem., TTT/Rīga), gan ASV (Siena College absolvente NCAA D1) un profesionāli vairākās Eiropas valstīs

●Treneres pieredze: strādā RBS Jugla ar jaunajām basketbolistēm● Talantu Akadēmijas jauniešu izlases treneru korpusā

● Spēlējusi gan Latvijā (piem., TTT/Rīga), gan ASV (Siena College absolvente NCAA D1) un profesionāli vairākās Eiropas valstīs

●Treneres pieredze: strādā RBS Jugla ar jaunajām basketbolistēm● Talantu Akadēmijas jauniešu izlases treneru korpusā

●Pieredze darbā ar jauniešiem, motivācija un atbalsts ikvienam, kurš vēlas augt.

●Kā bijušā profesionāle var nodot zināšanas, iedvesmot un vadīt jaunās spēlētājas.


Instagram

Treneri asistenti:
- HARALDS KĀRLIS
- LAURIS BLAUS


Ieskats no Rudens Brīvlaika treniņu sērijas zēniem - Jaunākā grupa

Ieskats no Rudens Brīvlaika treniņu sērijas zēniem - Vecākā grupa

TRENIŅU GRAFIKS

Uz treniņiem ierodamies savlaicīgi, lai 10 minūtes pirms treniņa sākuma jaunietis būtu jau zālē.

Pirmdiena 22.12.
9.30-11.00 Dribls (ar uzsvaru uz vājo roku); Divsolis (vāja puse); Piespēles (stacionāri un kustībā)
14.00-15.30 Metieni ar treneri Haraldu - metienu tehnika, metieni ar Shooting mašīnām!

Otrdiena 23.12.
9.30-11.00 Caurgājiens; Spēles situācijas “Spacings”
14.00-15.30 Aizsardzība (closeout, 1on1); Spēles situācijas(mini spēles 3x3)
Dalībnieki: 2015. - 2013. gadā dzimušās meitenes! 

Datumi: 22.–23. decembris 2025

Pirmdiena 22.12.
11.30-13.00 Dribls (vāja roka, ātruma maiņa); Divsolis (vāja puse); Piespēles (ar pretestību)
15.30-17.00 Metieni ar treneri Haraldu - metienu tehnika, metieni ar Shooting mašīnām!

Otrdiena 23.1.
11.30-13.00 Caurgājiens; Spēles situācijas “Spacings”
16.00-17.30 Aizsardzība (closeout, 1on1); Spēles situācijas – pārejas un lēmumu pieņemšana
Dalībnieki: 2012.–2009. gadā dzimušās meitenes! 

     Datumi: 22.–23. decembris 2025

Soc tīklu galerija

Jautājumi un atbildes

Vai pieteikties var arī iesācēji?

Diemžēl nē, bet meklējiet treniņu iespējas KL Juniors sadaļā.

Vai šī ir dienas nometne?

Nē, šī nav dienas nometne un mēs nenodrošinam jauniešu ārpus treniņu laikiem.

Vai jāņem līdzi sava bumba un ūdens?

Ūdenim ir jābūt uz katru treniņu. Savas bumbas uz šo sēriju var neņemt līdzi!

Vai būs pieejamas ģērbtuves kur pārģērbties un ieiet dušā?

Jā, ProBaller arēnā ir meiteņu ģērbtuves. Iesakām paņemt atslēdziņu līdzi, lai aizsk

Vai vecāki var nākt skatīties treniņus?

Jā, protams! ProBaller arēnā ir arī "vecāku zona"!

Ko darīt, ja jaunietis netiek uz visiem treniņiem?

Var pieteikties uz atsevišķiem treniņiem!! Sazināmies ar treneriem!
Haralds Kārlis - 22321787

Kā un kad jāveic apmaksa par treniņiem?

Apmaksas kārtība ir norādīta treniņu pieteikuma anketā, kura ir atrodama zemāk. Reģistrācija tiek uzskatīta par pabeigtu tajā brīdī, kad ir veikta samaksa par dalību treniņu sērijā.

Vai ir iespējams sadalīt dalības maksu divās daļās?

Sazinaties ar treneriem un tiks atrasts kompromiss!

Vai mēs varam padalīties ar šo treniņu piedāvājumu arī ar citiem sporta skolas audzēkņu vecākiem?

Mēs būsim ļoti priecīgi!

Vai ir iespējams uzdāvināt šo treniņu sēriju kādam citam?

Jā - varam arī uztasīt digitālo dāvanu karti!

Reģistrācija

Meiteņu vecuma grupas:

⁠2015. līdz 2013. gadi
Reģistrācija


2012. līdz 2009. gadi
Reģistrācija