KĻŪSTI LABĀKS
INDIVIDUĀLIE TRENIŅI!


Individuāla pieeja. Maksimāla uzmanība. Ātrāks progress.

Treniņi bērniem, jauniešiem un pieaugušajiem, kuri vēlas individuāli strādāt pie savas basketbola meistarības.
​Reģistrācija​

PERSONĪGA UZMANĪBA


Mazāks dalībnieku skaits ļauj trenerim veltīt vairāk uzmanības katram spēlētājam.

INDIVIDUĀLA PIEEJA


Strādājam pie konkrētā spēlētāja stiprajām un vājajām pusēm, pielāgojot treniņu viņa vajadzībām.

MAKSIMĀLS PROGRESS


Koncentrējamies uz detaļām un prasmēm, kurām komandas treniņos ne vienmēr iespējams veltīt pietiekami daudz laika.

PIEREDZĒJUŠI TRENERI


Haralds Kārlis un Lauris Blaus dalās profesionālajā basketbolā iegūtajā pieredzē un zināšanās.

INDIVIDUĀLO TRENIŅU INFO

    🏀 Treniņa ilgums – līdz 90 minūtēm

    🏀 Basketbola bumba – uz treniņu ņem līdzi savu bumbu. Ja tādas nav, dod ziņu trenerim.

    💳 Apmaksa – pēcapmaksa ar pārskaitījumu uz biedrības kontu.

    📲 Treniņu grafiks un pieteikšanās – pēc reģistrācijas pievienosim Tevi KL individuālo treniņu WhatsApp grupai, kur regulāri izsludinām pieejamos treniņu laikus.

INDIVIDUĀLO TRENIŅU PIEDĀVĀJUMS


ELITE GRUPA — LĪDZ 3 SPĒLĒTĀJIEM UZ TRENERI

Elite grupas treniņos strādājam ļoti mazās grupās — līdz 3 spēlētājiem uz vienu treneri, saglabājot individuālu pieeju katram spēlētājam.
Treniņa saturs tiek pielāgots grupas vajadzībām, strādājot pie individuālās tehnikas, metiena, dribla, kāju darbības, situāciju lasīšanas un citām spēles detaļām.


 50 € / dalībniekam

INDIVIDUĀLAIS 1UZ1 TRENIŅŠ

Individuāls basketbola treniņš, kurā visa trenera uzmanība tiek veltīta vienam spēlētājam.

Treniņus vada Haralds Kārlis un Lauris Blaus.
Treniņa saturs tiek pielāgots spēlētāja vajadzībām un mērķiem — strādājam pie tehnikas, metiena, dribla, kāju darbības, situāciju lasīšanas un citām spēles niansēm.
Piemērots gan jaunajiem basketbolistiem, gan pieaugušajiem.

Ieskats KL 1uz1 treniņā

80 € / treniņš

METIENA KOREKCIJA PIE HARALDA KĀRĻA

Gribi uzlabot savu metienu? 🎯
Metiena korekcijas treniņā analizējam Tavu metiena tehniku, atrodam detaļas, kas traucē metienam būt stabilam un efektīvam, un soli pa solim tās uzlabojam.

Met ar abām rokām? — Salabosim.
Bumba metiena laikā aiziet aiz galvas? — Salabosim.
Rokas un kājas nestrādā kopā? — Salabosim.
Metiens ir pārāk lēns? — Salabosim.

Metiena tehnikas korekcija ar Haraldu Kārli

80 € / treniņš

📲 Sazinies ar Haraldu — 22321787

BIG MAN STUFF PIE LAURA BLAUA
Spēle groza tuvumā

Specializēts treniņš spēlētājiem, kuri vēlas attīstīt spēli groza tuvumā un ar muguru pret grozu.

Strādājam pie:
• Kāju darbības
• Spēles ar muguru pret grozu
• Spēles ar seju pret grozu
• Vietas ieņemšanas
• Pick & Roll situācijām
• Finishing un spēles kontakta situācijās

Basketbola Patiesība ar Lauri Blauu - spēle groza tuvumā

80 € / individuāli

Opcija - 45 € / dalībniekam grupā (2–3 spēlētāji)

📲Sazinies ar Lauri- 29224216

INDIVIDUĀLO TRENIŅU GALVENIE TRENERI

Haralds Kārlis (skatīt CV)

Kļūsti Labāks līdzdibinātājs un treneris

Bijis profesionāls basketbolists ar pieredzi Latvijā un ārzemēs. NCAA Division I pārstāvējis Seton Hall University, spēlējis Latvijas vīriešu izlasē un kļuvis par Latvijas čempionu.

Individuālajos treniņos specializējas metiena tehnikā, individuālajā meistarībā un spēlētāja prasmju attīstīšanā.

📞 22321787

Lauris Blaus (SKATĪT CV)

Kļūsti Labāks līdzdibinātājs un treneris

Bijušais profesionāls basketbolists ar ilggadēju pieredzi Latvijas un starptautiskajā basketbolā.

Individuālajos treniņos strādā pie pilna spēlētāja individuālo prasmju arsenāla, īpašu uzmanību pievēršot arī spēlei groza tuvumā, kāju darbībai, post spēlei un spēles situāciju lasīšanai.

📞 29224216

GRIBI PIEVIENOTIES KL INDIVIDUĀLAJIEM TRENIŅIEM?

Reģistrējies, un pēc apstiprināšanas pievienosim Tevi KL individuālo treniņu WhatsApp grupai, kur regulāri izsludinām pieejamos treniņu laikus.

​REĢISTRĒTIES TRENIŅIEM​